Histoire pour s'endormir enfant : La Goutte d'Étoile

Il était une fois, très haut dans le ciel, une goutte d’eau qui n’était pas comme les autres. Elle n’était pas dans une rivière, ni dans un lac, ni même dans la pluie. Elle flottait en haut, près des étoiles, toute seule. Son nom était Luma, et elle avait une curieuse envie de dormir, mais elle ne savait pas comment faire. « Pourquoi les autres gouttes dorment-elles si bien ? » demanda-t-elle à une petite nuage qui passait près d’elle. « Parce qu’elles savent que le sommeil est un voyage doux, » répondit la nuage, en roulant ses nuages en forme de chat. « Tu dois trouver ton chemin vers la terre, et là, tu pourras enfin t’endormir. »

Luma écouta et décida de descendre. Elle glissa lentement, traversant les nuages, emportée par le vent. En chemin, elle rencontra un papillon qui chantait une berceuse. « Veux-tu que je te chante une chanson pour t’endormir ? » demanda-t-il. Luma sourit. « Je veux dormir, mais je ne suis pas encore prête. » Le papillon souffla alors un souffle tiède sur elle, et elle sentit une douce chaleur la réchauffer. « Merci, » dit-elle, et elle continua son voyage.

Puis elle tomba dans un jardin, où des fleurs lui offrirent des pétales pour s’endormir. « Tu peux t’installer ici, » disent-elles. Luma s’allongea sur un lit de feuilles, mais elle n’arrivait pas à fermer les yeux. « Je suis trop curieuse, » murmura-t-elle. Alors, un renard qui passait lui dit : « Pour dormir, il faut être tranquille, et penser à quelque chose de doux. » Luma ferma les yeux, et pensa à la lune, à ses rayons doux, à la nuit silencieuse.

Tout à coup, elle sentit un léger bruissement, et un petit monstre, tout mignon, sortit de derrière un arbre. Il avait des yeux verts et un sourire qui brillait comme une étoile. « Tu as l’air perdue, » dit-il. « Je m’appelle Zozor. Je suis le gardien de la nuit. » Luma sourit. « Je cherche à dormir. » Zozor lui tendit une tasse de lait de lune. « Bois, et tu dormiras comme un ange. »

Luma but, et aussitôt, elle sentit un grand bien-être. Elle flottait, doucement, comme si elle était dans un rêve. Elle voyait des étoiles danser, des nuages s’embrasser, et les arbres chanter. Elle ne savait pas si elle rêvait ou si elle était réelle. Mais elle savait qu’elle était en sécurité. Zozor lui dit : « Maintenant, tu peux dormir. Le monde dort avec toi. »

Luma ferma les yeux et s’endormit, enveloppée de douceur. Lorsqu’elle réveilla, elle était dans une rivière, calme et paisible. Elle avait trouvé son chemin. Et chaque nuit, elle retourne au ciel, pour aider les autres gouttes à trouver le sommeil. Parce que dormir, c’est un cadeau que la nuit nous offre.

Moral : Le sommeil est un voyage doux, à découvrir avec patience et douceur.