El Arcoíris de Sentimientos de Tomás

Tomás era un niño muy especial. No porque supiera volar o tuviera un amigo imaginario que escupiera purpurina, sino porque sus sentimientos cambiaban de color, como un arcoíris después de la lluvia. Un día, Tomás se despertó con un sentimiento amarillo brillante. ¡Alegría pura! El sol entraba por su ventana y el canto de los pájaros sonaba como una melodía feliz. Se levantó de un salto, listo para jugar.

Pero al llegar a la cocina, su mamá le dijo que no podía ir al parque con sus amigos. "Tengo que ir al supermercado, Tomás," explicó su mamá con una sonrisa cansada. "Quizás mañana." De repente, el amarillo brillante se convirtió en un azul oscuro y frío. Tristeza. Tomás se sentó a la mesa con la cabeza gacha. El cereal de colores ya no parecía tan apetitoso.

Después de desayunar, Tomás decidió dibujar. Le encantaba dibujar dragones que escupían fuego y princesas valientes. Estaba pintando un dragón verde esmeralda cuando su hermano mayor, Lucas, entró corriendo y tropezó, tirando su vaso de jugo sobre el dibujo. ¡Todo arruinado! El azul oscuro se transformó en un rojo furioso. Rabia. Tomás gritó: "¡Lucas, eres un torpe! ¡Mira lo que has hecho!" Lucas, asustado, salió corriendo de la habitación. Tomás sintió un nudo en el estómago.

Un poco más tarde, la abuela de Tomás llegó de visita. La abuela siempre traía galletas recién horneadas y contaba historias divertidas. Al ver a Tomás tan callado, la abuela le preguntó qué le pasaba. Tomás le contó sobre la tristeza por no ir al parque y la rabia por el dibujo arruinado. La abuela lo escuchó con atención y luego le ofreció una galleta tibia.

"Tomás," dijo la abuela con una voz suave, "es normal sentir muchas cosas diferentes. Todos nos sentimos tristes, enojados o frustrados a veces. Lo importante es saber qué hacer con esos sentimientos." La abuela le explicó que a veces, cuando se sentía triste, ella leía un libro o escuchaba música. Cuando se sentía enojada, respiraba hondo y contaba hasta diez.

Tomás pensó en lo que le había dicho su abuela. Tomó una respiración profunda y sintió que el rojo furioso se suavizaba un poco. Recordó que tenía un libro nuevo sobre dinosaurios. Se sentó en el sillón y empezó a leer. Los dinosaurios eran fascinantes. Poco a poco, el rojo se transformó en un verde tranquilo. Calma.

Por la tarde, el papá de Tomás llegó a casa. Le trajo un regalo: un nuevo juego de construcción. ¡A Tomás le encantaba construir castillos! Empezó a armar las piezas con cuidado, concentrado en su tarea. El verde tranquilo se convirtió en un naranja brillante. Entusiasmo. Pasó horas construyendo un castillo enorme con torres altas y puentes levadizos.

Cuando llegó la hora de la cena, Tomás se sentó a la mesa con su familia. Habló con su hermano Lucas y le pidió disculpas por haberle gritado. Lucas también se disculpó por haber tirado el jugo. Después de cenar, Tomás ayudó a su mamá a lavar los platos. Se sentía bien ayudando. El naranja brillante se convirtió en un rosa suave. Gratitud.

Antes de acostarse, Tomás miró por la ventana. Las estrellas brillaban en el cielo oscuro. Pensó en todos los sentimientos que había tenido durante el día: alegría, tristeza, rabia, calma, entusiasmo y gratitud. Se dio cuenta de que todos los sentimientos eran importantes, como los colores de un arcoíris. Cada uno hacía que su vida fuera más rica y completa. Sonrió. El rosa suave se convirtió en un violeta profundo y reconfortante. Paz. Se durmió soñando con dragones, princesas y castillos brillantes.