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Gratis · elegí una vozEn un dormitorio pintado de un azul celeste suave, donde dos niños, Sofía y Mateo, dormían plácidamente, algo inusual estaba a punto de suceder. Sofía, con su cabello castaño rizado y una manta de ositos, soñaba con unicornios voladores. Mateo, con su pelo rubio revuelto y una manta de coches de carreras, soñaba con ser un piloto intrépido. Siempre dormían juntos, compartiendo el calor y la seguridad de su habitación.
Una noche, un pequeño "infarto" (no un infarto real como en adultos, sino una forma metafórica de representar un susto en el corazón) despertó a Corazón, el corazón de Mateo. Corazón era un personaje diminuto, con bracitos y piernecitas, que vivía dentro del pecho de Mateo. Siempre estaba contento, bombeando sangre y cantando canciones. Pero esa noche, algo lo asustó.
"¡Ay! ¡Qué susto!", gritó Corazón, saltando y tropezando con una de las venas. Se había tropezado con un pensamiento negativo que Mateo había tenido durante el día: el miedo a no ser lo suficientemente rápido en la carrera de bicicletas del día siguiente. Ese pensamiento, como una piedrecita, había llegado hasta el corazón de Mateo, asustando a Corazón.
Corazón, asustado, intentó calmarse. Respiró hondo, como le había enseñado Pulmón, su amigo inseparable. Pulmón vivía al lado, llenándose y vaciándose de aire. "¡Calma, Corazón!", le dijo Pulmón con su voz soplante. "Es solo un pensamiento. Los pensamientos van y vienen".
Pero Corazón seguía asustado. Sintió que el ritmo de su trabajo se volvía irregular. "¡No puedo bombear bien!", exclamó. "¡Mateo necesita energía para mañana!"
Sofía, aunque dormía, sintió la inquietud de Mateo. Siempre estaban conectados, incluso en sueños. Se movió en la cama y sin querer, le dio un pequeño codazo a Mateo.
El contacto despertó a Mateo. Se sentó en la cama, sintiendo un latido extraño en su pecho. No entendía qué pasaba. Miró a Sofía, que aún dormía plácidamente.
Corazón, al sentir que Mateo se despertaba, intentó calmarse. Sabía que no podía permitir que Mateo se preocupara. Respiró hondo otra vez y se concentró en bombear. Poco a poco, su ritmo volvió a ser más regular.
Mateo se acostó de nuevo, sintiendo que el latido de su corazón volvía a la normalidad. Pensó que quizás solo había sido un mal sueño. Cerró los ojos y trató de volver a dormir.
Pero Corazón sabía que no podía permitir que esto volviera a suceder. Decidió hablar con Cerebro, el jefe de todos los pensamientos. Cerebro vivía en la cabeza de Mateo y era quien controlaba todo.
Corazón viajó por una autopista de nervios hasta llegar a Cerebro. "¡Cerebro! ¡Necesito tu ayuda!", gritó Corazón.
Cerebro, un personaje sabio y lleno de arrugas, se despertó sobresaltado. "¿Qué sucede, Corazón?", preguntó con su voz profunda.
"Un pensamiento negativo me asustó y casi le doy un susto a Mateo", explicó Corazón. "Necesitamos hacer algo para que Mateo no tenga pensamientos tan malos".
Cerebro pensó por un momento. "Ya sé", dijo. "Vamos a crear un escudo de pensamientos positivos. Cada vez que Mateo tenga un pensamiento negativo, lo vamos a reemplazar con uno positivo".
Así que Cerebro y Corazón trabajaron juntos toda la noche. Crearon un escudo brillante de pensamientos positivos. Cada pensamiento era una estrella que brillaba con fuerza. Pensamientos como: "Soy rápido", "Puedo hacerlo", "Me divierto corriendo".
Al día siguiente, cuando Mateo se despertó, se sintió diferente. Tenía energía y confianza. El escudo de pensamientos positivos lo protegía de cualquier duda.
En la carrera de bicicletas, Mateo pedaleó con todas sus fuerzas. Recordó los pensamientos positivos que Cerebro y Corazón habían creado. No sintió miedo ni presión. Solo sintió la alegría de correr.
¡Y ganó la carrera!
Corazón, feliz, bombeó con fuerza y alegría. Sabía que habían aprendido una lección importante. Los pensamientos positivos son como vitaminas para el corazón y la mente.
Desde esa noche, Mateo siempre se esforzó por tener pensamientos positivos. Sabía que así cuidaba de su Corazón y de su Cerebro. Y Sofía, a su lado, siempre le recordaba lo importante que era creer en sí mismo. Y en su dormitorio azul celeste, los dos niños dormían plácidamente, soñando con aventuras llenas de alegría y confianza.
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