El Monstruo de las Preocupaciones de Sofía

Sofía era una niña curiosa y alegre, pero últimamente, una sombra la seguía a todas partes. Era el Monstruo de las Preocupaciones, un ser invisible que se alimentaba de sus miedos. Al principio, era pequeño, apenas un susurro en su oído. "¿Y si me caigo en el columpio?" susurraba. "¿Y si no me sale bien el dibujo?" Sofía intentaba ignorarlo, pero cuanto más lo hacía, más grande y ruidoso se volvía el monstruo.

Un día, Sofía tenía un examen de matemáticas. El monstruo, ya enorme, rugió: "¡Vas a suspender! ¡Todos se reirán de ti!" Sofía sintió un nudo en el estómago. No podía concentrarse, las matemáticas le parecían jeroglíficos indescifrables. El monstruo la envolvía con su sombra, haciéndola sentir pequeña e indefensa. Lloró en silencio, convencida de que el monstruo tenía razón.

Al día siguiente, antes del examen, Sofía se encontró con la Abuela Elena en el jardín. La Abuela Elena era sabia y cariñosa, y siempre tenía un consejo para Sofía. "¿Qué te pasa, mi niña?", preguntó la abuela, notando la tristeza en sus ojos.

Sofía le contó sobre el Monstruo de las Preocupaciones, cómo la atormentaba y la hacía sentir incapaz. La Abuela Elena la escuchó atentamente y luego sonrió. "Ah, ese monstruo…", dijo. "Es muy común. Pero te diré un secreto: solo tiene el poder que tú le das."

Sofía frunció el ceño. "¿Qué quieres decir?"

"Lo que te preocupa, te domina", explicó la Abuela Elena. "Si te enfocas en el miedo a suspender, el miedo te controlará. Pero si te enfocas en lo que sí sabes, en lo que has estudiado, en tu capacidad de aprender, el miedo se hará pequeño."

La Abuela Elena le dio a Sofía una pequeña piedra lisa. "Esta es una piedra de la valentía", dijo. "Cuando sientas que el monstruo te ataca, sostén esta piedra y recuerda que eres fuerte y capaz. Y sobre todo, no te olvides de respirar profundamente."

Sofía tomó la piedra, sintiéndose un poco más valiente. Esa noche, antes de dormir, el monstruo intentó asustarla de nuevo. "Mañana suspenderás", siseó. Pero Sofía, sosteniendo la piedra de la valentía, respiró profundamente y pensó en lo que sí sabía de matemáticas. Recordó la explicación de su maestra, los ejemplos resueltos en clase, y se sintió un poco más tranquila.

Al día siguiente, durante el examen, el monstruo intentó intimidarla. Pero Sofía, aferrada a la piedra de la valentía, respiró profundamente y se concentró en las preguntas. Algunas eran difíciles, pero ella recordó lo que había estudiado y resolvió los problemas uno por uno. No se rindió, incluso cuando dudaba. Cada vez que sentía que el monstruo se acercaba, respiraba profundamente y recordaba las palabras de su abuela.

Al terminar el examen, Sofía se sintió aliviada y sorprendida. No había sido tan terrible como esperaba. Al día siguiente, cuando la maestra anunció las notas, Sofía contuvo la respiración. ¡Había aprobado! No solo había aprobado, sino que había sacado una buena nota. El Monstruo de las Preocupaciones se encogió hasta el tamaño de una hormiga y desapareció.

Sofía corrió a contarle a la Abuela Elena. "¡Lo hice, abuela! ¡Aprobé! ¡Y el monstruo se fue!"

La Abuela Elena sonrió. "Te dije que eras más fuerte de lo que creías", dijo. "Ahora sabes que puedes enfrentar tus miedos. Recuerda, Sofía, lo que te preocupa, te domina. Pero lo que te da valor, te libera."

Desde ese día, Sofía aprendió a controlar sus preocupaciones. Cuando sentía miedo, respiraba profundamente, se enfocaba en lo positivo y recordaba que tenía la fuerza para superar cualquier obstáculo. Y aunque el Monstruo de las Preocupaciones a veces intentaba regresar, nunca más pudo dominarla. Sofía lo había vencido con valentía y confianza en sí misma. Y colorín colorado, este cuento se ha acabado.