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Mateo es un niño muy alegre. Él tiene cinco años. Mateo tiene el cabello negro y rizado. Siempre usa una camiseta verde y pantalones cortos azules. A Mateo le encanta mucho comer. Sus comidas favoritas son las manzanas rojas. Las manzanas son crujientes, dulces y muy sanas.

Un día, Mateo encontró unos dulces pegajosos. Eran caramelos de muchos colores brillantes. Mateo comió muchos dulces toda la tarde. Por la noche, su muela se sentía triste. "¡Ay, mi muela me duele!", dijo Mateo.

Su mamá lo llevó frente al espejo. "Mira bien tus dientes, Mateo", dijo mamá. Mateo vio pequeñas manchas oscuras de dulce. "Los dulces atraen a los bichitos traviesos", explicó mamá. Esos bichitos causan agujeros llamados caries. Para tener dientes fuertes, hay que comer sano. Las frutas y las verduras son mejores amigas.
Mateo aprendió que el agua es muy buena. El agua limpia la boca después de comer. El agua quita los restos de comida. Entonces, Mateo tomó su cepillo azul favorito. Puso un poco de pasta con flúor. Cepilló arriba y cepilló abajo con cuidado. Cepilló por fuera y también por dentro. ¡Sus dientes brillaban como perlas blancas!
Desde ese día, Mateo elige alimentos saludables. Come zanahorias, peras y muchas manzanas rojas. Solo come dulces en ocasiones muy especiales. Mateo siempre se cepilla después de cada comida. Ahora su sonrisa es la más brillante. Sus dientes están fuertes, limpios y felices. ¡Qué valiente es Mateo cuidando su boca!
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- ¿Qué fruta le gusta comer a Mateo para cuidar sus dientes?
- ¿Qué le pasó a la muela de Mateo por comer muchos dulces?
- ¿Qué usa Mateo para dejar sus dientes brillantes como perlas?
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