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Tomás era un niño con una energía que parecía inagotable. Le encantaba correr, saltar y hablar… ¡mucho! En la escuela, sin embargo, esa energía a veces le jugaba malas pasadas. Tomás tenía TDAH, y a veces, simplemente no podía evitar hacer cosas antes de pensar. Él lo llamaba su "superpoder impulsivo", aunque no siempre era un superpoder muy útil.
Un día, la Señora Elena, su maestra, estaba leyendo un cuento sobre un valiente caballero. Tomás estaba fascinado con la historia, pero también sentía un hormigueo en los pies. De repente, ¡PUM! Tomás se levantó de su silla y comenzó a imitar al caballero, blandiendo una regla como si fuera una espada.
"¡Tomás!", exclamó la Señora Elena, sorprendida. "Por favor, siéntate y espera tu turno para hablar".
Tomás se sintió avergonzado. No quería interrumpir, simplemente la historia lo había emocionado tanto que no pudo evitarlo. Se sentó con la cabeza gacha, sintiendo que su "superpoder impulsivo" lo había metido en problemas otra vez.
En el recreo, la situación no mejoró mucho. Estaban jugando al fútbol, y el equipo de Tomás iba perdiendo. Vio que su compañero, Mateo, tenía el balón y estaba a punto de marcar, pero Tomás, sin pensarlo dos veces, corrió y le arrebató el balón. Él, en lugar de pasar a otro compañero, intentó marcar él mismo, pero falló el tiro.
"¡Tomás! ¿Por qué hiciste eso?", se quejó Mateo. "¡Casi ganamos!"
Tomás se sintió fatal. No quería arruinar el juego, solo quería ganar y pensó que él era el mejor para marcar. "Lo siento, Mateo", murmuró. "No lo pensé".
De camino a casa, Tomás se sentía muy triste. Su "superpoder impulsivo" parecía causarle problemas en todas partes. Llegó a casa y le contó a su mamá lo que había pasado. Su mamá, que siempre lo entendía, lo abrazó con cariño.
"Tomás, cariño", le dijo su mamá, "tener TDAH significa que tu cerebro funciona de una manera diferente, ¡y eso no es malo! Pero sí significa que a veces necesitas un poco de ayuda para controlar tu impulsividad. No es un superpoder que siempre tienes que usar sin pensar. Puedes aprender a controlarlo".
Su mamá le explicó que había técnicas que podían ayudarlo, como respirar profundamente antes de actuar, o contar hasta diez. También le dijo que la Señora Elena estaba dispuesta a ayudarlo en la escuela.
Al día siguiente, Tomás habló con la Señora Elena. Ella le propuso una idea: cada vez que sintiera la necesidad de actuar impulsivamente, levantaría la mano discretamente. Ella le daría una señal para que respirara hondo y pensara antes de hacer algo.
En el recreo, Mateo todavía estaba un poco molesto, pero Tomás se acercó a él y le dijo: "Mateo, lo siento mucho por lo de ayer. No quería arruinar el juego. Prometo que intentaré controlarme mejor".
Mateo sonrió. "Está bien, Tomás. Todos cometemos errores. ¿Jugamos juntos hoy?"
Durante el resto de la semana, Tomás puso en práctica las técnicas que le había enseñado su mamá. A veces era difícil, pero poco a poco fue aprendiendo a controlar su "superpoder impulsivo". Cuando sentía la necesidad de interrumpir en clase, levantaba la mano discretamente y la Señora Elena le daba la señal para respirar. Cuando jugaba al fútbol, contaba hasta diez antes de actuar.
No fue fácil, y a veces todavía cometía errores, pero Tomás estaba aprendiendo. Se dio cuenta de que su "superpoder impulsivo" no tenía que ser un problema. Podía usar su energía y entusiasmo de manera positiva.
Un día, la Señora Elena estaba explicando un problema de matemáticas muy difícil. Nadie entendía cómo resolverlo. De repente, Tomás tuvo una idea. Sintió la necesidad de gritar la respuesta, pero recordó lo que había aprendido. Levantó la mano, respiró hondo y esperó su turno.
"Señora Elena", dijo Tomás, "creo que sé cómo resolverlo".
Explicó su idea de manera clara y concisa, y ¡funcionó! Todos en la clase estaban asombrados. La Señora Elena lo felicitó. "¡Muy bien, Tomás!", dijo. "Has resuelto el problema de manera brillante".
Ese día, Tomás se sintió muy orgulloso de sí mismo. Había usado su energía y entusiasmo para ayudar a los demás, y había logrado controlar su "superpoder impulsivo". Se dio cuenta de que, aunque a veces le causaba problemas, también era parte de lo que lo hacía especial. Y con un poco de práctica y ayuda, podía convertirlo en un verdadero superpoder.
Desde entonces, Tomás siguió trabajando en controlar su impulsividad. Aprendió a canalizar su energía en actividades positivas, como el deporte y la música. Y aunque a veces todavía se dejaba llevar por su "superpoder impulsivo", cada vez era mejor para reconocerlo y controlarlo. Y lo más importante, aprendió que tener TDAH no era una debilidad, sino una diferencia que podía convertir en una fortaleza.
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