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Gratis · elegí una vozLa primavera había llegado al jardín. El sol brillaba, las flores se abrían y una oruga llamada Olivia despertaba de su largo sueño. Olivia era una oruga muy especial, ¡le encantaba el yoga!
"¡Qué lindo día para estirarme!", pensó Olivia, bostezando. Se estiró tanto como pudo, como si quisiera tocar el sol con sus antenitas. Esta era su pose favorita: ¡El Estiramiento de la Oruga! (Ilustración 1: Olivia estirándose mucho).
Después, Olivia vio una hermosa flor amarilla que se balanceaba con la brisa. "¡Qué bonita!", exclamó. Decidió imitarla. Se puso de pie sobre sus patitas traseras y estiró sus bracitos hacia arriba, meciéndose suavemente de un lado a otro. "¡Soy la Flor Balanceándose!", gritó riendo. (Ilustración 2: Olivia imitando una flor).
De repente, escuchó un zumbido. Era una abeja, volando de flor en flor. "¡Hola, abeja!", saludó Olivia. La abeja respondió con un zumbido amistoso y se posó en una hoja. Olivia la observó y pensó: "¡Puedo hacer eso!" Se acurrucó sobre sí misma, haciéndose pequeña como una bolita. "¡Soy la Abeja Descansando!", dijo suavemente. (Ilustración 3: Olivia acurrucada en forma de bolita).
Después, un pequeño caracol pasó arrastrándose lentamente. "¡Hola, caracol!", dijo Olivia. El caracol, muy tranquilo, respondió: "Hola, Olivia". Olivia admiraba la calma del caracol. Intentó moverse tan lento como él, arrastrándose suavemente por el suelo. "¡Soy el Caracol Lento!", murmuró, sintiendo la tierra fresca bajo su cuerpo. (Ilustración 4: Olivia arrastrándose lentamente como un caracol).
El sol comenzó a calentarle la espalda. Olivia vio una mariquita roja con puntos negros volando por encima. La mariquita se posó en una hoja verde. "¡Hola, mariquita!", dijo Olivia. La mariquita extendió sus alas y voló de nuevo. Olivia quiso ser como ella, fuerte y llena de energía. Se puso de rodillas, apoyó las manos en el suelo y arqueó su espalda hacia arriba, como una montañita. "¡Soy la Montaña de la Mariquita!", exclamó. (Ilustración 5: Olivia haciendo la pose de la montaña).
Después, Olivia vio un grupo de hormigas trabajando juntas, llevando hojitas y ramitas. "¡Qué trabajadoras!", pensó. Imitó a las hormigas, estirándose hacia adelante con sus manitas en el suelo, como si estuviera levantando algo pesado. "¡Soy la Hormiga Trabajadora!", dijo, sintiendo el estiramiento en sus piernas. (Ilustración 6: Olivia estirándose hacia adelante como una hormiga).
Olivia estaba un poco cansada después de tanto yoga. Vio una mariposa revoloteando cerca. La mariposa era hermosa, con alas de muchos colores. Olivia se sentó con las piernas cruzadas y movió sus rodillas arriba y abajo, imitando el aleteo de la mariposa. "¡Soy la Mariposa Aleteando!", susurró, cerrando los ojos y sintiendo la paz del jardín. (Ilustración 7: Olivia sentada con las piernas cruzadas imitando una mariposa).
Finalmente, Olivia sintió sueño. Se acostó boca arriba en la hierba suave, cerró los ojos y respiró profundamente. El sol le calentaba la carita y el aire olía a flores. "¡Soy la Oruga Durmiendo!", pensó, y se quedó dormida, soñando con flores, abejas, caracoles, mariquitas, hormigas y mariposas. (Ilustración 8: Olivia durmiendo plácidamente en la hierba).
Al día siguiente, Olivia se despertó renovada y lista para otra sesión de yoga primaveral. Sabía que cada día en el jardín era una nueva oportunidad para explorar, aprender y estirarse. Y lo más importante, sabía que podía encontrar la alegría en las cosas más pequeñas, ¡como una simple flor o el zumbido de una abeja! La primavera era mágica, ¡y Olivia estaba lista para disfrutarla al máximo!
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