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Gratis · elige una vozHabía una vez una niña llamada Almudena. Almudena era pequeña y muy curiosa. A veces, Almudena se enojaba y ¡paf! golpeaba con su manita abierta. Pero Almudena aprendía algo nuevo cada día.
Un día en casa, Almudena vio una manzana roja en la mesa. Quería comerla antes del almuerzo. Pero su mamá dijo, "Primero almorzamos, después la manzana". Almudena se enojó y su mano ¡paf! golpeó la mesa. Su mamá sonrió y le dijo, "Almudena, las manos son para acariciar, no para golpear. Vamos a respirar juntas". Almudena respiró profundamente con su mamá, "ahhh". Y entonces, se sintió mejor.
En la escuela, Almudena vio la motito roja que le gustaba mucho. Su amiguito Tomi también quería usarla. Almudena sintió enojo y su mano ¡paf! casi golpea la motito. Pero recordó lo que su mamá le enseñó. Almudena dijo, "Estoy enojada". Tomi comprendió y dijo, "Podemos compartir". Almudena sonrió y jugaron juntos, turnándose con la motito.
Otro día, Almudena quería salir a jugar al parque. Pero no era el momento. Almudena se enojó y su mano ¡paf! golpeó la puerta. Su papá la abrazó y le susurró, "Las manos son para acariciar y abrazar". Almudena respiró otra vez, "ahhh", y esto la hizo sonreír.
Almudena aprendió que podía decir, "Estoy enojada", respirar y pedir ayuda. Sus manitas eran mágicas, porque podían acariciar, jugar y abrazar.
Desde ese día, cada vez que Almudena sentía enojo, respiraba profundo, "Ahhh", y decía, "Estoy enojada". Sus manitas ya no golpeaban, usaban magia para ser felices.
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