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Gratis · elige una vozHabía una vez, en un jardín de infancia lleno de colores y risas, una niña llamada Lucía. Lucía tenía cinco años y unos ojos brillantes que, a veces, se llenaban de lágrimas con facilidad. Desde que su hermanito Mateo llegó a casa, Lucía se sentía un poco como una nube gris en un día soleado.
En la escuela, a Lucía le costaba seguir las rutinas. Cuando la maestra decía: "¡A ordenar los juguetes!", a Lucía le entraba una especie de terremoto interior. No quería dejar de jugar y, a veces, gritaba o lloraba. También le resultaba difícil esperar su turno o compartir los juguetes con sus amigos. Si alguien tomaba el camión rojo que ella quería, ¡boom!, la tormenta de emociones volvía.
Un día, la Señorita Elena, la tutora de Lucía, organizó una reunión con los otros maestros: la Señorita Sofía (maestra de lenguaje), el Señor Juan (maestro de psicomotricidad), la Señorita Clara (maestra de música) y la Orientadora, la Señora Marta. Querían ayudar a Lucía a sentirse más feliz y tranquila.
"Buenos días a todos", comenzó la Señorita Elena. "Hoy vamos a hablar de Lucía. En las últimas semanas, ha tenido dificultades para seguir las rutinas, controlar sus emociones y jugar con sus compañeros".
La Señorita Elena explicó que a Lucía le costaba mucho hacer las transiciones entre actividades. Lloraba cuando tenía que dejar de jugar o cuando algo no salía como ella quería. También se aislaba durante el círculo y no participaba mucho.
La Señorita Sofía, la maestra de lenguaje, comentó: "En las clases de lenguaje, Lucía participa poco. A menudo asiente con la cabeza en lugar de hablar. Cuando habla, sus frases son muy cortas. Parece que entiende las instrucciones, pero le cuesta expresar sus sentimientos. Esto la frustra mucho".
El Señor Juan, el maestro de psicomotricidad, añadió: "A Lucía le encanta moverse, pero cuando pierde o cambian las reglas, se enfada mucho. La semana pasada lloró cuando otro niño llegó antes que ella a la colchoneta. Le costó mucho calmarse".
La Señorita Clara, la maestra de música, dijo: "En música, responde bien a las canciones y los juegos de ritmo, pero se pone nerviosa si tiene que actuar sola. A veces, toma los instrumentos de los demás sin pedir permiso".
La Señora Marta, la orientadora, escuchó atentamente a todos. Luego, dijo: "Considerando su edad y la llegada de su hermanito, estos comportamientos son normales. Lucía puede estar sintiendo celos o inseguridad. Tiene poca tolerancia a la frustración y un pequeño retraso en el lenguaje, lo que hace que le cueste expresar sus emociones".
La Señora Marta propuso algunas ideas para ayudar a Lucía: "Podemos usar un emociómetro cada mañana para que identifique cómo se siente. También podemos usar imágenes para mostrar las rutinas y un reloj para que vea cuánto tiempo queda para cada actividad. Le enseñaremos frases útiles como ¿Puedo jugar?, Necesito ayuda o Estoy enfadada. También podemos enseñarle a respirar hondo para calmarse y crear un rincón tranquilo donde pueda ir si se siente abrumada. Y, por último, podemos practicar juegos cooperativos en grupos pequeños con la ayuda de un maestro".
Todos estuvieron de acuerdo. La Señorita Elena dijo: "Yo crearé el horario visual y el emociómetro. Le enseñaré frases útiles y hablaré con la familia cada semana. La Señorita Sofía preparará juegos de lenguaje sencillos. El Señor Juan trabajará en cómo esperar el turno. Y la Señora Marta observará a Lucía y nos dará consejos".
Así lo hicieron. La Señorita Elena pegó un gran horario con dibujos en la pared. Cada mañana, Lucía señalaba en el emociómetro cómo se sentía: feliz, triste, enfadada o asustada. Aprendió a decir: "¡Quiero jugar contigo!" y "¡Necesito ayuda!". Cuando se sentía frustrada, iba al rincón tranquilo y respiraba hondo, imaginando que era un globo que se inflaba y desinflaba.
Poco a poco, la tormenta de emociones de Lucía comenzó a calmarse. Empezó a disfrutar más de las actividades y a jugar con sus amigos. Aunque a veces todavía se enfadaba, ahora sabía cómo pedir ayuda y cómo calmarse. Incluso empezó a ayudar a Mateo, su hermanito, ¡y le cantaba canciones para que se durmiera!
Lucía descubrió que, aunque a veces las emociones pueden ser como una tormenta, siempre sale el sol después. Y con la ayuda de sus maestros y su familia, ¡Lucía aprendió a bailar bajo la lluvia!
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