Roco y el Globo de la Calma

Roco y el Globo de la Calma

Cuento corto para niños

Roco y el Globo de la Calma

Roco es un pequeño dragón que aprende a manejar su frustración cuando su torre de cubos se cae. A través de una técnica de respiración enseñada por su mamá, descubre cómo transformar su enfado en calma.

A partir de: necesito un cuento sobre la autoregulacion emocional para niños de prekinder de 4 años

Empezar a leer ↓Publicado el 28/04/2026

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Roco y el Globo de la Calma

Había una vez un pequeño dragón llamado Roco. Roco era verde, tenía escamas brillantes y le encantaba construir torres gigantes con cubos de madera. Un día, mientras Roco ponía el último cubo rojo en la cima de su torre más alta, ¡pum!, la torre se derrumbó por completo.

En ese instante, Roco sintió algo extraño. Su cara se puso caliente, muy caliente, como si tuviera fuego en las mejillas. Sus manos se cerraron con fuerza y sintió un rugido gigante queriendo salir de su garganta. ¡Estaba muy enfadado! Tenía ganas de patear los cubos y gritar muy fuerte.

Su mamá, la Gran Dragona, lo vio desde la cocina y se acercó caminando despacio. Se sentó en el suelo junto a él y le dijo con voz suave:

—Roco, parece que tienes una tormenta roja dentro de ti. ¿Sientes el calor en tu carita?

Roco y el Globo de la Calma - ilustración 1

Roco asintió con los ojos llenos de lágrimas.

—Es normal sentirse así cuando las cosas no salen como queremos —dijo mamá—. Pero, ¿sabes un secreto? Tienes un poder mágico para calmar la tormenta. Se llama 'el globo de la pancita'.

Mamá le pidió a Roco que pusiera sus manos sobre su barriga.

—Ahora, imagina que dentro de ti hay un globo de tu color favorito. Vamos a inflarlo muy despacio tomando aire por la nariz. ¡Uno, dos y tres!

Roco y el Globo de la Calma - ilustración 2

Roco cerró los ojos y tomó aire. Sintió cómo su barriga empujaba sus manos hacia afuera.

—Ahora —susurró mamá—, suelta el aire muy suavemente por la boca, como si estuvieras soplando una pluma para que no se caiga.

Roco soltó el aire: *fiuuuuuu*. Lo hizo una vez, luego otra y una tercera vez. Con cada respiración, el calor de su cara empezó a desaparecer. Sus manos se relajaron y el nudo en su garganta se hizo pequeñito hasta desaparecer. La tormenta roja se había convertido en una brisa de color azul claro.

—Me siento mejor, mamá —dijo Roco con una sonrisita.

—Eso es maravilloso —respondió ella dándole un abrazo—. Has aprendido a cuidar tus emociones.

Roco miró sus cubos en el suelo. Ya no tenía ganas de rugir. Con paciencia, empezó a construir una torre nueva, y cada vez que un cubo se tambaleaba, Roco recordaba su globo mágico, respiraba profundo y seguía jugando feliz.

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Publicado el 28/04/2026

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